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夢眠の日常 その3

他愛も無い日常を綴ってます。

カテゴリー「人工股関節置換手術」の記事一覧

お風呂

先月まで両親はヘルパーさんの入浴の見守りがあったのですが
退院したのと暖かくなって頻繁に父が畑に行くので拘束されないように中止。

入院中は両親の入浴は心配だったので付いててもらって本当に良かったです。
今月から週1で掃除だけ入って貰ってます。
しゃがめないので、もう少しお願いしてます。

そして本日お風呂を沸かして入浴を両親の後にチャレンジしてみました。
湯船の中に入れる台もあるんですが、使わずに手すりを頼りに入れました!

入院前の1月13日から湯船には浸かっておらず、なんと85日ぶり!
術後83日目、自宅療養55日目です。

気持ち良かったよ~

実は作業療法でお風呂の入り方とかも練習してました。

術前から”またぐ”行為が出来なかったので
作業療法で教えて頂いたのは既に今までと同じ湯船の入り方でした。

術後の傷も影響なく退院時には入浴可だったに…それでも怖くて。

でも、今日は意外とすんなり、そしてお湯に浸かるって良いわ♪

 
もっと元気に成ったら温泉とか行きたいです。
感染症が微妙に怖いんだけどね。


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退院後の初通院。

本日、退院後の初検診日でした。
午後からの予約だったのでお昼ご飯を食べてからタクシーで向かいました。

ずいぶん、動けるようになったし階段も以前に比べたら楽だし
良い結果を期待してまずはレントゲン撮影へ

硬いレントゲンの台にも入院中に比べたら楽に乗れました。
レントゲン後は院内のコンビニへ行ってお取り寄せの支払。
ポストに宅配レンタルDVD投函。
4週間の入院でどこに何があるかほぼ把握(笑)

文書窓口で入院中から依頼してた生保の診断書の受け取りの順番待ち。

なんやかんやで時間はつぶれ受診予約時間になりました。

レントゲンは綺麗に写ってるらしいけど・・・
可動はまだまだ硬いらしい?
そして期待してた車の運転は・・・まだ許可が出ませんでした。
それどころか寝返りもダメだった(T_T)
結局、現在の行動規制は継続です。

また一か月、自宅療養、安静にして引き篭もり~

受診後は保険屋さんと院内で待ち合わせしてたので
珍しく支払いとかも早く終わったのでスマホをいじりながら待ってたら
友人から遊んでくれるメールが来た!速攻、返信しました。
運転駄目!って言われて結構うつうつしてたのでメチャ嬉しい!

そうしてたら保険屋さん登場!さっき受け取った診断書を手渡しして
タクシーで帰宅。意外と早く帰れました。


最近みたいですが、病院の総合受付にはペッパー君が居ます。
子供および、子供心をもったおばちゃん達が常に取り囲んでます。

保険屋さんからはお見舞いに卵を頂きました。
昔は病気したら卵だった?よね~高級そうで美味しそう。

診断結果に、蟠って帰ったら快気祝いが届いてて、
早速冷やして食べたらご機嫌が戻りました。美味しかったです。

レントゲン写真もコピーだけど渡されました。
両足に入ってる人工物…一部サイボーグ化したんだなぁ~
そう言えば…今の動きってペッパー君みたいかも?!
一回、一回止まって方向転換…
人間って意外と滑らかに動いてるんだと改めて気が付きました。

そして、また来月に検診です。
春なのに…自宅療養はまだまだ続く・・・

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手摺り

我が家の階段は急です。
でも、手すりは両側、上り口には縦にも付いてます。
お蔭で退院後も自分の部屋に上がることができました。

そして最近は片方の手すりだけでも登れます。
勿論、一段ずつなんだけど、復活の兆し♪

ずいぶん動きやすくなったのですが、まだまだ安定期?には遠いので
気を付けなきゃ!とは思ってます。

今日は一日雨でした。少し寒かった…
でも、ずっと見たいと思ってた長いDVDを鑑賞出来て満足。
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自宅療養15日目

自宅療養15日、術後43日目。

入院前に手足の爪を切って行きましたが、さすがに伸びてます。
手の爪は切れるんだけど…足の爪は無理。
母は目が見えず手も叶わず、父も手のしびれで怪しい。
左足の中指はお隣の薬指の爪で傷ついてました(T_T)
父に何とかバンドエイドでガードしてもらったけど…

そこへおばちゃんが様子伺いに!
真っ先に頼みました足の爪切り。
とってもすっきりしました。

それとは別に…膝からしたが凄い肌荒れなんです。
母にクリーム塗って貰ってるけど余り改善しない・・・
足のむくみも気になる。まぁ夕方に成れば誰でもかな?
特に左が浮腫むんですよね~

大丈夫な範囲だと思うけど…気に成っちゃうね。
手術跡は綺麗になりつつあると思うんだけど?!

話しは変わって(笑)
朝食は基本シリアルなんだけど、今朝は食パンでした。

食パン焼いて牛乳にヨーグルト。お気に入りのピーナッツクリームを
たっぷり塗って頂きました。

入院中は蒸した食パンと牛乳とサラダとフルーツ。贅沢な朝ご飯だよね。
家だとそこまで用意するのは面倒~

そうそう、病院へ色んなグッズを持って行ってずいぶん役に立ったけど、
朝食用にはちみつとか持って行けば良かったかも?!
ちゃんと付いてくるけど…マーガリンとかジャムとかマーマレードとか…
でも、たっぷりって感じじゃ無い(-_-;)だから常温保存できるジャムとか?
はちみつとかあったらもう少し楽しい朝食だったかな?
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自宅療養10日目

ずいぶん動けるようになったと思ってるけど
以前の様にはまだまだ…

それでも、つい行動しちゃうことがある。
寝返りをうちそうになって、あかんあかんと目が覚める。
階段は1段づつだけど違う足がその上の段に行こうとする・・・あかんあかん。
ベットに座っててそのまま横に成ろうとする、あかんし…
ちゃんと両足をベットに挙げてからでないとまだ寝ちゃダメよ。

トイレや椅子から腕を使わずに立とうとするけど、あかんねんなぁ~
これが出来るとずいぶん進歩なんだろうけどね?!

それでも少しづつ不安定さが取れてきてる感じです。

今日は遠くのお友達から美味しそうなお見舞いが届きました。

早速、サブレを頂きましたが美味しかったです。ご馳走様です。

あ!今日は猫の日。よくテレビで猫を見ましたが
ニンニンニン(2/22)で忍者の日でもあるそうです。

猫と忍者…忍び寄る行動は似てるのかも~

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自宅療養1週間目

退院して1週間…良くなってるのか?なんて思いながら日々を過ごしてます。
一日パジャマで過ごすのは問題かな?
着かえるのが億劫で(-_-;)

階段は登りはかなり苦労してますが、降りは少しマシになってきた?って感じ。
一日、座ってるのはまだ無理みたいで、ときたま横に成ってます。
理学療法士の先生の課題?腹筋は今のところ頑張ってます(笑)

そう言えば、入院中からだけど5年ぶりくらいに出来たことがあります。
それは”立って”歯磨きする事♪

まだ長く立ってるのは疲れるけど、苦じゃ無くなってるの。
以前は座る事ばかりを考えてたけど、
今は立ち座りが苦な事もあり、かえって立ってる方が楽な時もあります。
シャワーあがりも立って体が拭けます(^^)v

座らない事に違和感を感じたりもするけど、立ってられるって
ちょっと嬉しいかも?!

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90度

相変らず階段に苦労しながらも普通に生活を送れてます。
勿論、両親の助けもあって…家事をしなくて良いのはありがたい。

必須アイテムのマジックハンド、
100円ショップだしもう1本買っておけばよかった(-_-;)
部屋でも必要だけど脱衣所も必須だった・・・
まだシャワーしかしてませんが、その後の着替えが苦労する。
上は大丈夫なんだけど…今は上だけ着て、ボトムは母に着せてもらってます。
まるで子供!って子供だけど…赤ちゃんですね(-_-;)
病院じゃマジックハンドを使ってましたが、
今は2階の部屋で使っており階段を持ち運びはまだ難しくって。
と言うのも股関節を90度までしか曲げれないんです。
よって床に落ちてるものすら拾えません(T_T)

椅子も工夫が必要で、膝より低い椅子には座れません。
角度が90度よりも深くなるからです。立ちにくいし・・・

居間の椅子は低いのでオットマン代わりに使ってたニトリのクッションに
座布団でかさ上げして座ってます。

台所の椅子も微妙で…こちらはクッションだけで対応。

そして寝る時に膝にクッションを挟まなきゃダメなんだけど
これもニトリでお買い上げしてたもちもちクッションが大活躍。
病院で使ってた枕はデカくって・・・こっちは手触りも良いし
小さいのでずいぶん寝やすくなりました。

寝返りが打てないのは継続中なので朝起きると体が固まってます(-_-;)
それでも慣れてくると言うか…絶対に横向き寝派だったんだけど
今は仰向けでもしっかり寝れてます。

日にち薬だけど、人生の長さに比べれば僅かな期間だけど・・・
早く安定しないかなぁ~と指折る日々です。


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少しずつ…

入院中も思ったんだけど少しづつ元に戻ってると言うか
回復してるように思います。

お昼寝後には感じないけど朝目覚めると昨日よりマシ?なんて思います。
階段も少しづつマシになってる感じです。

まだずっと座ってるのもしんどいし、横に成ってるのもしんどいし
体の置場に少し困ったりしてるけど気分は良いです。

痛みはきつくないけど力が入らない感じ…
ときどき筋肉痛?そして何事も腕を頼るので
ちょっと痛いかも?な感じです。

昔のDVDみたり、のんびり過ごしてます。
今の目標は来月の検診時にクルマの運転の許可が出る事かな?!


入院中にお世話になってたスリッパです。
100円ショップに毛糸で装飾♪退院時に捨てて来ました。

二度と入院しなくって済むように・・・だそうです。
願掛け?が叶いますように。


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退院の日

昨夜は少し眠れなかった。でも、気が付いたら朝だった。
術後はずっと見てた天井

1日が移りゆく窓からの風景




足の間に挟んでた枕

家でも後3カ月は必須で、何かあるかなぁ〜座布団でも良いらしいけど…

そして最後の朝ごはん。


担当の看護師さんは今日は夜勤らしく昨夕に顔を見せてくれたのでご挨拶。実質動いてくれた助手さんには今朝、ご挨拶。主治医の先生や担当医の先生にもご挨拶。

今、会計とお迎え待ちです。

4週間、長いと感じたのは1週間位だったけど3日間は本当に待ち遠しかったです。

最後の1日

明日の朝に無事に退院できそうです。
最初はどうなる事かと思ったけどほぼ順調で退院帰宅できて本当に良かった。

今日は祝日なのでリハビリも無くスタッフも少なめでのんびりとしてました。

昼食後には同室の方のご主人から豪華なスイーツを頂き、コーヒーを買って来て食べました。幸せ


そして入院中の暇つぶしに編んでたアクリルたわしは同じ手術を受けた戦友?達に差し上げて喜んで頂きました。
病室は違ってもリハビリ室やデイルームで会いしっかり痛みを分かち合ってました。

夕方、看護師さんが明日のリハビリの予定を言いに来てくれたり時は私だけ無いのに寂し気分になったりしましたが明日は退院です。やっぱり嬉しいです。

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