友人が迎えに来てくれて無事に自宅に戻りました。
あっちこっち小さな段差があるけど、まぁ慣れた家。
それに病院より何故か動けるんです。
主治医いわく日常生活がリハビリになる・・・
筋肉が上手くインプラントを包むには日数の経過しかないので
安静にしつつ生活すれば大丈夫だそうです。
それに?家事は一切しないよ!って母に宣言して帰宅。
両親のためのヘルパーさんも継続してお願いするので大丈夫かと?!
行動制限は股関節を90度以下に曲げない事、立った状態で腰をねじらない
蟹歩きしない、足を交差させない。仰向けで寝て膝に枕を挟む事。
寝返りうてないのが一番辛いんだよね~
たいしたことないようだけど、これが意外と日常である動作なんですよね。
そして階段はやっぱりきついけど、両手スリがとっても役立ってます。
登りは療法士の指導通りなんとか?でも、下りは難しいんです。
少しづつ変えていければと思います。
帰ってからお昼ご飯、シャワーを浴びて二階の部屋に戻り
役一か月ぶりにメールチェックしたらとんでもない数量でした。
まぁ殆どがダイレクトメールとかメルマガだけどね。
夕方、遠くの友人がお花を送ってくれてました。
とっても良い香りがします。
見た瞬間、とっても癒されました。
本当にありがとうございます。
そして早眠い…入院生活の習慣が残ってるようですね。
そうそう、久々に夕食時にビールを飲んだけど、まだちょっと苦みを感じました。
まだまだ体調は戻ってないのかもね?!
でも、やっぱり自宅は良いわ♪
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入院中の数々のご苦労や体験は、後々きっと楽しい思い出に
なることと思います。
当分の間は、何かと不便なことやつらいリハビリが続くと
思いますが、頑張って乗り越えてください。
動きが制限されて大変とは思いますが、階段の上り下りには
十分注意してください。
何はともあれ、家に帰ってご両親との生活に戻られて
本当に良かったと思います。
これからは日一日と快方に向かう希望の日々です。
長いこれからの人生を思えば、本の少しの間の辛抱です。
どうか頑張ってください。