筋肉痛? 昨日、花見をリハビリを兼ねて決行。 僅か6.000歩弱歩いただけなのに! ふくらはぎ、右の尾てい骨とか痛い~ ちょっと不安になったけど、筋肉痛だと思います。 我が家の周りは坂だらけ… 上りと下り双方で杖を付いてる手に力も入ってました。 でも、歩けたことが嬉しいね♪ 昨日は桜だけでじゃ無く色んな花が咲いてて春って感じでした。 桃もまだ咲いてました。枝垂れ桜の花も可愛い。 木瓜も愛らしい花をつけてましたよ。 明日は関西は雨みたい?春の嵐とかも言ってるし花散らしの雨になりそう。 PR コメント 1. 雨 こちら、本日、雨です! 桜にとっては生憎のお天気ですね。。。 お散歩、かなり長く歩きましたね~。 こちらも嬉しい気持ちになりますよ~。 日々こうやって長く歩けるようになっていくのでしょうね。 Re:雨 ひめひめさまへ歩くって普通の事なんだけど…歩けるのが嬉しい。筋肉痛も無事に完治しました。また晴れたら歩きます。いつも励ましをありがとうございます。 2. お元気で何より お花見の季節になりましたね。 この季節は何処を見ても花がイッパイ。 沢山歩くと、お尻のほっぺが筋肉痛になり 花の写真にもかがむこと出来ないときがあります。 夢眠さん、継続は力なり、 無理しないで楽しみましょうね。 Re:お元気で何より ヤッコさまへいっぱい歩いてるヤッコさんでも過ぎると筋肉痛になるんですね。ちょっと安心しました。無理しないように…頑張ります。 コメントを書く コメントを書く コメント送信
コメント
1. 雨
桜にとっては生憎のお天気ですね。。。
お散歩、かなり長く歩きましたね~。
こちらも嬉しい気持ちになりますよ~。
日々こうやって長く歩けるようになっていくのでしょうね。
Re:雨
歩くって普通の事なんだけど…
歩けるのが嬉しい。
筋肉痛も無事に完治しました。
また晴れたら歩きます。
いつも励ましをありがとうございます。
2. お元気で何より
この季節は何処を見ても花がイッパイ。
沢山歩くと、お尻のほっぺが筋肉痛になり
花の写真にもかがむこと出来ないときがあります。
夢眠さん、継続は力なり、
無理しないで楽しみましょうね。
Re:お元気で何より
いっぱい歩いてるヤッコさんでも過ぎると筋肉痛になるんですね。
ちょっと安心しました。
無理しないように…頑張ります。