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夢眠の日常 その3

他愛も無い日常を綴ってます。

筋肉痛?
昨日、花見をリハビリを兼ねて決行。
僅か6.000歩弱歩いただけなのに!
ふくらはぎ、右の尾てい骨とか痛い~
ちょっと不安になったけど、筋肉痛だと思います。

我が家の周りは坂だらけ…
上りと下り双方で杖を付いてる手に力も入ってました。

でも、歩けたことが嬉しいね♪

昨日は桜だけでじゃ無く色んな花が咲いてて春って感じでした。

桃もまだ咲いてました。枝垂れ桜の花も可愛い。
木瓜も愛らしい花をつけてましたよ。

明日は関西は雨みたい?春の嵐とかも言ってるし花散らしの雨になりそう。

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コメント

1. 雨

こちら、本日、雨です!
桜にとっては生憎のお天気ですね。。。

お散歩、かなり長く歩きましたね~。
こちらも嬉しい気持ちになりますよ~。
日々こうやって長く歩けるようになっていくのでしょうね。

Re:雨

ひめひめさまへ

歩くって普通の事なんだけど…
歩けるのが嬉しい。
筋肉痛も無事に完治しました。
また晴れたら歩きます。

いつも励ましをありがとうございます。

2. お元気で何より

お花見の季節になりましたね。
この季節は何処を見ても花がイッパイ。
沢山歩くと、お尻のほっぺが筋肉痛になり
花の写真にもかがむこと出来ないときがあります。
夢眠さん、継続は力なり、
無理しないで楽しみましょうね。

Re:お元気で何より

ヤッコさまへ

いっぱい歩いてるヤッコさんでも過ぎると筋肉痛になるんですね。
ちょっと安心しました。
無理しないように…頑張ります。
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