少しでも動かなきゃと思い、面倒に思わず小さな事から頑張ってます。
毎日1.000歩から2.000歩くらいは歩くようにしてます。
苦手な事は階段、そして長時間座った後に立つ事、しゃがむのはまだ出来てません。
寝返りは出来るけど痛みがあるので少しだけ…
それでも本来怖がりなので無茶しませんが…
怖がり=用心深い訳では無い?
怖くないと思ったら大胆になっちゃうと自己分析してるんで
多少はひきしめてます(笑)
外にでると小さな雑草までもが花盛りで嬉しくなります。
とっても可愛いって思うけど名は解りません。


コメント
1. お久です
ずっと考えていました
QOLの改善が見られ安心しています
それに、暇があれば食べているわたしと違って
ホント、お家遊びの達人!
感心しています
お花は多分 アメリカフウロとカタバミです
道端でよく見る花だけれど
可愛いよね
Re:お久です
コメントをありがとう。
お花の名前も♪雑草でもちゃんと名があるんですよね。
調子は良いですよ。用心してるし、ご心配ありがとう。
元々インドア派なので何かしら家で楽しんでます。
manamiさんはいつも本格的なお料理をしてるイメージですよ。
ブログはノーコメントでお邪魔してますがいつもおいしそうです。